Mieux vivre grâce à la pensée positive

Mieux vivre grâce à la pensée positive
Language
ISBN10:
2035895057
Genre:
Pages:
364
ISBN13:
9782035895059
Goodreads Rating:
4.00
Published:
2014 by Larousse

Quelles sont les cles pour profiter du moment present, developper l'optimisme et l'estime de soi et l'altruisme? Comment liberer les forces qui sont en nous pour surmonter les crises. Tels sont les grands themes de cet essai de developpement personnel consacre a la pensee positive. La psychologie positive peut ameliorer notre relation aux autres dans la vie privee et professionnelle et constituer une aide dans la lutte contre la depression et le mal de vivre. De plus, ses effets benefiques sur la prevention des maladies et de la sante sont desormais verifies. Au sommaire S'eveiller a notre sens inne du positif Qu'est-ce que la psychologie positive? Ouvrir son regard et son attention au monde Se construire un avenir prometteur Se lancer des defis Faire preuve de resilience Neutraliser les idees negatives ....